Medytacja online. Czy to możliwe?
Praktykowanie medytacji jest bardzo indywidualną kwestią. Istnieje wiele rodzai medytacji oraz różne możliwości praktykowania. Jeśli...
SOUND MAGIC IRELAND
PL
PL
EN
Odkryj Moc Dźwięku
Szukaj
Kasia Slabon
- 2 wrz
- 7 min
Zrelaksuj się trochę! Łatwo powiedzieć…O pozytywnych wibracjach i dźwięku w relaksacji.
Skąd się wzięła moja pasja do pracy z dźwiękiem mis i gongów ? W 2005 roku, kiedy jeszcze mieszkałam w Polsce, wraz z moim obecnym mężem...
0 wyświetleń0 komentarzy
Kasia Slabon
- 2 wrz
- 2 min
Uważność podczas jedzenia
Jak stosować praktykę medytacji w naszym codziennym życiu? Praktyka uważności, czyli bycia tu i teraz, połączenia z ciałem, emocjami,...
0 wyświetleń0 komentarzy
Kasia Slabon
- 2 wrz
- 3 min
Jak radzić sobie w sytuacjach nagłego stresu lub ataku paniki?
Kiedy mówimy o technikach radzenia sobie ze stresem i atakami paniki, ogromną rolę w radzeniu sobie z nimi będzie miała nasza codzienna...
0 wyświetleń0 komentarzy