• Kurs rozpoczyna się 4-tego stycznia 2022 i trwa 8 tygodni, ale dostęp do materiałów kursu będziesz mieć przez cały rok.​​

​

• Pakiet opracowany z myślą o tych, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę, poszukują motywacji i wsparcia w praktyce, chętnie dzielą się swoimi spostrzeżeniami, wątpliwościami, pytaniami w grupie. Oczekują kontaktu i wsparcia instruktora. 

 

• Otrzymujesz wszystko co znajduje się w pakiecie STANDARD oraz

​

• 5 dodatkowych 60 min spotkań na Zoom, podczas, których będziemy wspólnie praktykować mindfulness, dzielić się trudnościami i sukcesami w praktyce, motywując się nawzajem. Jest to również przestrzeń na zadawanie pytań i pogłębianie praktyki.

​

• Dostęp do prywatnej grupy na FB, gdzie będziemy mogli wspólnie motywować się i wspierać oraz pozostawać w kontakcie po zakończeniu kursu. 

​

• Moje dodatkowe wsparcie w czasie trwania kursu.

​

• Kurs odbywa się w grupie maksymalnie 10-osobowej​​

​

• Ta forma kursu będzie pozwalała na dostosowanie materiału do indywidualnych potrzeb grupy. 

​

• W pakiecie rozszerzonym możesz również zgrać materiały oraz medytacje audio, co ułatwi ci dostęp do medytacji w dowolnym czasie bez konieczności logowania się na platformę edukacyjną.

 

• Otrzymasz dodatkowo 8 podkładów muzycznych nagranych w naszym studiu, zawierających dźwięki pomagające w koncentracji, medytacji, relaksacji oraz zasypianiu, włącznie z relaksacja z dźwiękiem mis i gongów.