USŁUGI DLA SZKÓŁ I DZIECI
„Jeśli każdy ośmiolatek na świecie będzie nauczany medytacji, wyeliminujemy przemoc na świecie w ciągu jednego pokolenia”.
Dalai Lama
Naszą misją jest wspieranie i kształcenie dzieci oraz wychowawców w rozwijaniu więzi między ciałem, umysłem i sercem. Oferujemy techniki i szkolenia, które mogą pomóc dzieciom w rozwijaniu inteligencji emocjonalnej i samoregulacji.
Uważność dla nastolatków
Prowadzimy programy uważności, filozofii i relaksacji dla nastolatków. Możliwość zatrzymania się i odnalezienia wewnętrznej równowagi jest tak ważna, szczególnie w czasie tak intensywnym jak okres dorastania.
Oferujemy pojedyncze warsztaty, cykl warsztatów oraz kursy online dla młodzieży.
Well-Being at Schools Audit
After the pandemic, there is an even stronger emphasis on improving well-being in school policies and activities. Well-being is a complex topic. We focus on developing emotional intelligence, self-regulation, mind-body awareness, psycho-education, compassion, anxiety, trauma-informed practices, and building neurodiversity awareness. We will help your school to adapt to the needs of the new generations and create an environment where children and teachers can thrive.
Relaksacja z dźwiękiem
Dzieci w naturalny sposób łączą się z muzyką i dźwiękiem. Jest to narzędzie, które pomaga im się zrelaksować, ale także poznać emocje i uczucia, których doświadczają podczas słuchania muzyki. Mamy wiele wspaniałych instrumentów, które pomagają dzieciom głęboko się zrelaksować. Uwielbiają słuchać i poznawać nowe instrumenty. Oferujemy pojedyncze warsztaty oraz cykl warsztatów dla dzieci w wieku 4-13
Creative Thinking and Philosophy
Creativity is one of many important pieces that make our life vibrant and satisfying. It is essential to children's development and well-being. Increases self-confidence, and emotional intelligence, and improves problem-solving and social skills. Creative thinking is natural to children and it should be nurtured and encouraged by teachers and parents.